Laporan Intention Challange 7

Laporan Intention Challange

Program Bersih & Resik

Laporan : Pekan Pertama dan Kedua

Februari 2024

Tanggal laporan : 8 Februari 2024

Nama : Ruyanti Somi Kedan

Rumusan HTP:

- bulan Januari, belajar satu per satu sesuai dengan rencana dan desain yang telah dibuat.

- bulan Februari, mulai pembiasaannya. Kembali pada rencana & desain : 

1. Hidup Minim Sampah

2. Hidup Sehat dan Teratur

3. Hidup Bersih dan rapih 

Proses HT:

1. Hidup Minim Sampah

♡ Memisahkan sampah organik dan an organik setiap hari. ✅

PR ➡️ pengolahan sampah anorganik 

♡ Sampah kemasan plastik di cuci bersih kemudian dijemur untuk diecobrick rutin. ✅

♡ Kulit telur yang sudah di cuci bersih dijemur, dikeringkan, dimasukan ke toples, digunakan untuk pupuk. ✅

♡ Sisa nasi harian. 

PR ➡️ pengolahannya 

♡ membawa wadah sendiri untuk snack ✅ 

PR ➡️ ketika belanja sayuran dan beli makan diluar, masih banyak sampah plastik. *sedih

2. Hidup Sehat dan Teratur

Mandi sebelum subuh dan menjaga makan, sudah oke ✅

PR ➡️ 

1. Workout 15-30 menit masih sering skip.

2. Waktu tidur. Target Jam 21.00 s.d 03.00. Masih suka bablas tidur ditengah malam. 

3. Hidup Bersih dan rapi

Domestik rutin. ✅

Declutter pakaian, sepatu dan sandal  ✅

Refleksi/evaluasi :

Dari 3 rencana dan desain yang saya punya, saya masih banyak PR dalam pengolahan sampah. 

Pertama, pengolahan nasi sisa. Beberapa alternatif sudah dipilih tetapi masih gagal. 

- Untuk ayam atau bebek tetangga, gagal karna jauh dari rumah dan sering lupa. 

- dijemur pun gagal. Karena musim penghujan 

- dibuat pupuk, nasi dibiarkan sampai keluar jamur hijau. Masih gagal juga. 

Kedua, ketika berbelanja kebutuhan mentah atau matang masih ada plastik. Hati merasa sangat bersalah sekali. 

Catatan :

- Edukasi di anggota keluarga yg harus ditingkatkan. Suami masih sering membawa sampah ke rumah dan membuang sampah tanpa dipilah, padahal sudah disediakan tempatnya. 

- Saya yang harus lebih bersemangat lagi. 💪🏻

#laporanintentionchallenge

#programbersihdanresik

#hima-gbnsipbekasi 

Laporan Intention Challenge 6

Laporan Intention Challange

Program Bersih & Resik

Laporan: Pekan keempat Januari 2024

Tanggal laporan: 27 Januari 2024

Nama : Ruyanti Somi Kedan

Rumusan HTP:

Pilah sampah dan membawa wadah sendiri 

Proses HT:

pilah sampah

Hari rabu dan jumat, saya pilih untuk merapihkan seluruh sampah. 

♡ Memisahkan sampah organik dan an organik setiap hari

♡ Sampah kemasan plastik di cuci bersih kemudian dijemur untuk diecobrick rutin

♡ Kulit telur yang sudah di cuci bersih dijemur, dikeringkan, dimasukan ke toples, digunakan untuk pupuk. 

♡ Ada sisa nasi, saat ditinggal menginap ke rumah mertua. Sudah dimasukan freezer dan dikukus kembali, masih tersisa juga dan basah. Akhirnya dijemur. 

membawa wadah sendiri

Pekan ini sudah berjalan membawa goodie bag dan wadah untuk membeli snack. 

Refleksi/evaluasi :

♡ Pekan ini pilah sampah sudah berjalan lancar walaupun masih ada sampah plastik yg masuk ke rumah karena beli makanan atau minuman yang sulit jika pakai wadah sendiri. 

♡ Saat ecobrick, ada 1 botol yg sudah berisi setengah, setelah di cek ada ulat-ulat kecil (kemungkinan dari plastik bekas kacang-kacangan)

Harus memastikan kembali semua sudah dalam kondisi kering dan bersih karena mengerjakan bersama anak-anak. 

♡ Untuk membawa wadah sendiri, mengikuti masukan dari Mba Weni untuk belajar bertahap. Alhamdulillah prosesnya lebih baik. 

Tambahan :

Hari jumat, Hasil declutter baju dan sepatu anak-anak, alhamdulillah sudah bertemu rumah barunya. Plong sekali rasanya.

(Tidak terdokumentasikan karena ikut sibuk mengemas barang-barangnya)

#laporanintentionchallenge

#programbersihdanresik

#hima-gbnsipbekasi

Laporan Intention Challenge 5

[Repost] 

Laporan Intention Challange 

Program Bersih & Resik

Laporan: Pekan ketiga Januari 2024

Tanggal laporan: 20 Januari 2024

Nama : Ruyanti Somi Kedan

Rumusan HTP:

Membawa wadah dan tas belanja.

Proses HT:

Menyiapkan wadah dan tas sebelum keluar dari rumah untuk berbelanja sayuran, makanan, dsb. 

Refleksi/evaluasi:

Sebelum berangkat keluar rumah semangat sekali menyiapkan goodie bag beserta wadah-wadahnya tetapi ketika mau berangkat maju mundur untuk membawanya banyak perasaan yang muncul seperti malu, canggung dan lainnya. 

Bismillah, berproses pelan-pelan. 

#laporanintentionchallenge

#programbersihdanresik

#hima-gbnsipbekasi

Laporan Intention Challenge 4

[Repost]

Laporan Intention Challange

Program Bersih & Resik

Laporan: Pekan ketiga Januari 2024

Tanggal laporan: 20 Januari 2024

Nama : Ruyanti Somi Kedan

Rumusan HTP:

Program harian, tidak ada nasi dan lauk tersisa tiap harinya. 

Proses HT:

Masak atau beli lauk  secukupnya. 

Masak nasi disesuaikan dg kebutuhan orang dirumah.  

Refleksi/evaluasi:

Evaluasi pekan ketiga, sama halnya dengan pekan kedua masih ditahap belajar. 

Ada hari yg berhasil dan gagal. 

Catatan : 

Lebih disiplin dalam hal makanan dirumah. Malam hari sebelum berangkat tidur, ingat untuk merapikan dan mengamankan seluruh  makanan terlebih dahulu agar tidak ada yang terbuang esok harinya. 

#laporanintentionchallenge

#programbersihdanresik

#hima-gbnsipbekasi 

Laporan Intention Challenge 3

[REPOST] 

Laporan Intention Challange

Program Bersih & Resik

Laporan: Pekan kedua Januari 2024

Tanggal laporan: 13 Januari 2024

Nama : Ruyanti Somi Kedan

Rumusan HTP:

Program harian, tidak ada nasi dan lauk tersisa tiap harinya. 

Proses HT:

Masak atau beli lauk pauk secukupnya. 

Masak nasi disesuaikan dg kebutuhan orang dirumah.  

Refleksi/evaluasi:

Pekan kedua januari ini masih dalam tahap belajar bagi saya, belum terbiasa dan kadang masih terlupa. 

Ada hari yang gagal dan hari yang berhasil.

Catatan :

1. Bertanggungjawab dg isi piring yang diambil.

2. Bertanggungjawab dg laku dan nasi harian yang tersedia. 

3. Adanya kerjasama antar anggota keluarga ketika bertekad untuk minim sampah.

(Ketika saya atau suami membeli lauk diluar tanpa wadah berarti menambah sampah dirumah). 

#laporanintentionchallenge

#programbersihdanresik

#hima-gbnsipbekasi 

Laporan Intention Challenge 2

[Repost]

Laporan Intention Challange

Program Bersih & Resik

Laporan: Pekan pertama Januari 2024

Tanggal laporan: 12 Januari 2024

Nama : Ruyanti Somi Kedan

Rumusan HTP:

Declutter Pakaian 

Proses HT:

1. Menyortir pakaian yang layak pakai dan tidak layak pakai. 

2. Berhubung tempat pakaian yang terbatas, baju tetap disusun ke atas disesuaikan dengan kebutuhan. 

Disusun sesuai kategori : 

- baju harian

- celana 

- rok

- daster, gamis 

- jilbab disusun berdasarkan warna

*Proses yang sama untuk baju anak dan suami. (Sebelumnya acak tidak dikategorikan, lebih sulit ketika mencari) 

Refleksi/evaluasi:

- Tumpukan baju yang dibiarkan terus menerus tanpa adanya kegiatan menyortir bisa membuat pikiran menjadi lebih ruwet harus segera diselesaikan.

- Menyediakan waktu untuk mensortir rutin. 

- Lebih bijak lagi untuk menambah baju dirumah. Usahakan pakai yang ada. Jika memang kebutuhan utk membeli, usahakan ada baju yg keluar. 

- Setelah dibereskan, pakaian lebih mudah dicari dan terasa lebih menyegarkan untuk dilihat. 

#laporanintentionchallenge

#programbersihdanresik

#hima-gbnsipbekasi 

Laporan Intention Challenge 1

[Repost] 

Laporan Intention Challange 

Program Bersih & Resik

Laporan: Pekan pertama Januari 2024

Tanggal laporan: 12 Januari 2024

Nama : Ruyanti Somi Kedan

Rumusan HTP:

Pengerjaan ecobrick untuk sampah kemasan.

 

Proses HT:

Sampah mingguan yang sudah terkumpul dan sudah dicuci bersih, dijemur, dikeringkan kemudian dicacah dan dimasukkan kedalam botol. 

Refleksi/evaluasi:

Kegiatan ecobrick lancar dan mulai menyenangkan bagi saya, anak-anak pun selalu saya libatkan saat membuatnya. Selain itu, anak-anak mulai terbiasa plastik kemasan bekas jajan dan kertas-kertas sisa belajar & main mereka kumpulkan. 

#Intentionchallenge

#programbersihdanresik

#hima-gbnsipbekasi