Di tulisan sebelumnya, saya pernah bercerita bahwa ada wacana untuk kembali ke ranah publik. Dan hari ini rasa itu sudah hampir 80% memenuhi hati. Oke tidak apa-apa, mungkin memang saatnya saya harus kembali. Saya harus ikhlas menerima dan menyiapkan diri dengan segala konsekuensi yang akan hadir. Saya mulai mengumpulkan lagi berkas-berkas yang mungkin akan diperlukan seperti Curriculum vitae, ijazah terakhir, paklaring kerja dan lainnya.
Dan karena paklaring inilah perasaan insecure itu hadir. Mendalami apa itu insecure, sebab dan akibat yang akan ditimbulkan dari rasa ini. Betul-betul bukan sesuatu yang baik. Harus segera bangkit.
Dikutip dari Halodoc.com,
Insecure adalah kondisi yang tidak boleh diabaikan begitu saja. Pasalnya, hal ini bisa berkaitan dengan kondisi tubuh secara menyeluruh, bahkan bisa menurunkan kualitas hidup seseorang. Orang yang mengalami kondisi ini seringkali akan merasa tidak percaya diri, sering membandingkan diri dengan orang lain, dan tidak berani keluar dari zona nyaman."
Tanda diri ketika merasa insecure :
1. Merasa rendah diri
2. Mengalami takut berlebih
3. Tidak mau keluar dari zona nyaman
4. Sering membandingkan diri dengan orang lain.
Karena dampak yang dihasilkan sangat tidak baik untuk kesehatan tubuh dan mental. Harus segera diatasi ketika rasa ini muncul, jangan sampai menguasai diri. Meningkatkan rasa percaya diri, memilih lingkungan dan teman yang baik. Semoga bisa jadi solusi agar perasaan-perasaan insecure itu hilang dari diri.
♡ Apa yang membuat saya insecure ??
Paklaring ini baru saja saya dapatkan dari kantor. Huhuhu. Saya menghubungi beberapa teman di kantor lama dan juga atasan saya. Hikmah lainnya, saya bersilaturahim lagi menanyakan kabar yang selama ini tak pernah komunikasi. Tetapi karena hal ini, ingatan saya kembali ke masa-masa bekerja dulu. Saya mengundurkan diri beberapa hari sebelum menikah, setelah menikah hanya freelance sampai kehamilan anak pertama saya menginjak 7 bulan. Bayangan saya kembali ke masa bekerja, menyesali diri mengapa mundur dari pekerjaan, tidak profesional dan tidak bisa menjaga komitmen. Perasaan-perasaan toxic muncul di diri sampai saya merasa semua hal yang saya pelajari selama 7 tahun menikah ini hilang. Tidak ada yang berubah sama sekali.
Hampir 1 hari saya terdiam memikirkan segalanya. Merecall semua ingatan, kenangan, pengalaman. Bahwa saya bukan pribadi yang dulu. Saya sudah menjadi manusia yang lebih baik.
Banyak hal baru yang saya pelajari setelah menikah dan saya harus percaya diri. Bangkit lagi dari semua rasa yang ada. SEMANGAT.
Go go away insecure..
#30haribercerita
#30hb2201
#day20
Tidak ada komentar:
Posting Komentar